Psychoterapia to terapia z asystą rozmowy. Dzięki kontaktom międzyludzkim wspiera.

Stres, zbyt ogromna liczba obowiązków, egzystencja w pośpiechu mogą być przyczynami pojawienia się chorób psychicznych. Coraz regularniej pojawiającym się zaburzeniem jest depresja, w wyższym stopniu narażone są na nią osoby mniej odporne na napięcia, zapracowane, żyjące w pędzie. Wskaźnikami tej choroby może być powtarzające wyczerpanie, niedostatek energii i chęci do istnienia, lichy humor czy gorsze samopoczucie. Wahania nastrojów można również ocenić za jeden z wczesnych wskaźników choroby psychicznej. Chory może oddawać się w skrajne stany emocjonalne w przeciągu sekundy. Wycofanie jest również z jednym z wykładników tej kłopotliwej choroby. Osoba chora unika kontaktu z innymi ludźmi, przestaje odbierać telefony, nie ma woli na jaką kolwiek rozmowę. W wypadku spostrzeżenia u siebie przejawów które utrzymują się dłużej niż 2-4 powinno się skonsultować się z psychologiem lub psychiatrą. Dzięki temu szybko dostaniemy adekwatną, fachową pomoc i szybko wrócimy do zdrowia. Depresji nie należy lekceważyć i powinno się pamiętać, że jest to choroba którą często można wyleczyć. Ważne jest by do lekarza zgłosić się jak najwcześniej, daje to większe szanse na skuteczne leczenie.

Więcej na stronie: https://spero.com.pl/